プロポリスにはどんな使い方があるのでしょうか?

プロポリスにはどんな使い方があるのでしょうか?

プロポリスは、さまざまな使い方のできる健康補助食品です。体の状態や好みに合わせて、いろいろなタイプから選びましょう。自分に合ったプロポリス選びの参考にしてください。

健康食品としての使い方

プロポリスは、ミツバチがユーカリやアレクリン、モミの木など特定の植物の樹皮や新芽から集めた樹脂や花粉を唾液や蜜蝋と混ぜてつくる物質です。

販売されているプロポリス商品は、このプロポリス原塊から有効成分を抽出したものです。主成分のフラボノイドをはじめ、ビタミンやミネラル類、人体の構成に必要な必須アミノ酸など、多くの有効成分を含んでいます。

まずは、一般的にも知られているプロポリスの健康食品としての使い方をみていきましょう。

食事の補助にサプリメント

プロポリス独特のにおいや味を気にすることなく摂取することのできる、カプセルタイプや顆粒タイプのサプリメント。

プロポリスの有効成分を手軽に摂るには最適です。外出先や旅先でも簡単にプロポリスを摂ることができて便利。毎日の食事の補助として、継続して摂ることが大切です。

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グビッと摂取するドリンクタイプ

プロポリスの使い方として、飲みやすさを追求したタイプ。粒を飲むのが苦手な方や、お子さまにも安心して飲ませることができます。

そのまま美味しくお召し上がりいただけます。

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美味しく手軽なキャンディー

プロポリスの最も手軽な使い方のキャンディータイプ。のどの調子が悪いとき、人ごみの中やたばこの煙が気になる場所に行くときなどいつでも食べることができます。

気分をリフレッシュしたいときにも、おひとつどうぞ。

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外用での使い方

プロポリスの主成分であるフラボノイドに含まれる成分には、美容に欠かせないコラーゲンの生成に関わるするルチン、お茶にも含まれるカテキンなど健康維持のためのさまざまな有効成分があります。

豊富な有効成分を生かした、プロポリスの外用での使い方にはどのようなものでしょうか。

健やかな肌を保つ

プロポリスには、ビタミンB1、B2、カルシウムなど美容効果に優れた成分が含まれています。

主成分であるフラボノイドはシミやソバカス、しわなど年齢による外見の変化が気になる方に嬉しい、若さを保つ効果があります。プロポリスを配合したゲルや石鹸がおすすめです。

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洗顔にもプロポリス

自然の防御力の源になる物質、プロポリスを配合した石鹸などを使用することで、お肌を清潔に保ちます。

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口の中をすっきりとさせる

プロポリスエキスを配合した薬用ハミガキは、歯周病や歯肉炎、虫歯、口臭を予防し口の中を浄化してくれるすぐれもの。プロポリス配合のマウスウオッシュもあり、お口の健康をしっかりサポートしてくれます。

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使い方からみたプロポリス 自分に合った選択を

プロポリスの使い方には、ご紹介したようにさまざまなものがあります。効果を得るためには続けることが大切。

自分に合ったプロポリスの使い方の製品を選んでいただくことが、健康生活を維持していくことの第一歩といえるでしょう。

自然舘では、プロポリスの有効成分をバランスよく抽出したサプリメント、「自然舘のプロポリス」をはじめさまざまなプロポリス製品をご用意しています。さらにお得な定期お届け便もおすすめ。あなたの健康生活を応援します。

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